La paura della paura - Rossella Panigatti

Che cos'è, perchè ci blocca, come possiamo trasformarla

Perche' scrivere della paura? Semplicemente perche', proprio in questi tempi grami, un certo tipo di paura e' ricorrente delle nostre esistenze, e parlo di quella forza subdola che ci corrode gli slanci e ingoia pezzi sempre piu' grossi della nostra vita.

Significa che, leggendo questo libro, non avrai piu' paura? Certo che no, sarebbe come dire aver trovato una formula per non provare piu' rabbia, o desiderio, o tristezza...

La paura non e' altro che il messaggio di un disequilibrio, va ascoltato e risolto.

Ma avrai gli strumenti di consapevolezza (e gli esercizi energetici) per trasformare la paura malata, l'energia stagnante che paralizza, in propulsione dinamica per cambiare.

Dopo una disamina - dal punto di vista della Comunicazione Energetica - di cio' che la paura inascoltata puo' fare nelle varie aree della vostra vita (dalla paura di perdere al terrore di non farcela, dal dubbio che il tuo amore non valga alla paura che essere te stesso ti alieni l'amore e via cosi'), ti presentero' una nuova alleata: la paura come amica. E spero che ti piaccia!

Un abbraccio dal cuore,
Rossella Panigatti

Questo libro segue altri scritti da Rossella Panigatti che esplorano in dettaglio i principi della visione energetico-spirituale e, in particolare, della Comunicazione Energetica.

Nella nostra societa' la paura e' considerata un sentimento vergognoso, ma non e' cosi' e si puo' imparare a trasformarla in una forza.

La paura e' un'emozione potente, potenzialmente sana, che ci aiuta nei momenti di pericolo.

Ma spesso puo' diventare un sentimento che ci frena, ci blocca, che ostacola il nostro naturale sviluppo.

Soprattutto in una societa' in cui viene visto come disdicevole. Non bisogna mostrare la paura, bisogna apparire sempre sicuri, coraggiosi, forti.

In questo modo i disequilibri che l'hanno generata si solidificano, diventano insuperabili, e noi, che l'abbiamo negata, ci ammaliamo, nel corpo o nello spirito.

Nel suo ultimo libro, Rossella Panigatti passa in rassegna da un punto di vista energetico-spirituale le piu' comuni forme di paura (di non avere abbastanza, di non essere noi stessi, di non essere meritevoli d'amore, di essere soli), ci spiega come si generano e ci insegna come trasformare la paura in un potente alleato.

Senza soffrirne e recuperando un pieno equilibrio nella nostra vita.

Indice

PARTE PRIMA
Il punto di vista della comunicazione energetica: cosa fa la paura nella nostra vita

• La paura di perdere o di non avere abbastanza
• La paura di ascoltare la voce e le esigenze del corpo
• La paura di essere se stessi
• La paura di non essere degni d'amore e la paura di amare
• La paura di esprimere cio' che e' importante e di non meritare di ricevere
• La paura di assumerci la responsabilita' della nostra vita
• La paura di sentirci esclusi e soli

PARTE SECONDA
Il punto di vista della comunicazione energetica: la paura come amica

• Dove ci porta la paura se non l'ascoltiamo
• Conoscere la paura e accoglierla nella nostra vita
• Esercizi per lasciar andare la paura
• Mi puoi liberare dalla paura?

APPENDICE
Il punto di vista della comunicazione energetica: sintesi dei presupposti energetico-spirituali

• Cambiare punto di vista: perche'?
• I principi generali della comunicazione